Închide Close
In sfarsit nefumator

Editura Humanitas

Allen Carr, In sfarsit nefumator

Din categoriile carte practică

În colecția Humanitas practic de buzunar (hpb)

Allen Carr nu e nici medic, nici psiholog. Calificarea sa e mult mai adecvata: o lunga cariera de mare fumator. Dupa 33 de ani de asemenea cariera, cand credea ca e condamnat pe viata la fumat, a trecut brusc de la 100 de tigari pe zi la zero. Un miracol - din care s-au nascut "Metoda usoara", reteaua internationala de clinici "Allen Carr" si cartea aceasta, cu traduceri in peste 20 de limbi, cinci milioane de exemplare vandute, versiuni audio, video si CD-ROM. Un mic amanunt: metoda lui Allen Carr are peste 90% sanse de succes, iar clinicile care-i poarta numele iti ramburseaza banii daca nu reusesc sa te vindece... Este usor si placut sa te lasi de fumat cu metoda Allen Carr. Nu vei avea simptome chinuitoare de abstinenta. Nu trebuie sa ai o vointa puternica. Nu esti supus(a) unui tratament de soc. Nu ai nevoie de vreun substitut sau adjuvant. Nici macar n-ai sa te ingrasi. Daca esti fumator/fumatoare si ai cumparat cartea pentru tine, singurul lucru pe care trebuie sa-l faci e s-o citesti. Si ti se recomanda sa fumezi in timpul lecturii! Daca esti nefumator/nefumatoare si ai cumparat cartea pentru cineva drag tie, nu trebuie decat sa-l convingi s-o citeasca. Daca nu-l poti convinge, citeste-o tu, pentru ca ultimul capitol te invata cum sa transmiti mesajul cartii celor din jur. Si - poate mai important ca orice - cum sa-ti impiedici copiii sa se apuce de fumat.traducere de Oana Vlad
Despre Allen Carr

ALLEN CARR, de profesie contabil, fumător de până la 100 de ţigări pe zi, a încercat zadarnic, de nenumărate ori, să se lase de fumat, până când, în 1983, a descoperit METODA UŞOARĂ (EASY WAY) care îi poartă astăzi numele. A înfiinţat o reţea internaţională de clinici Allen Carr pentru vindecarea fumătorilor de adicţie, a extins METODA UŞOARĂ la alte situaţii (controlul greutăţii, dependenţa de alcool etc.), a publicat cărţi – traduse ulterior în peste 20 de limbi –, însoţite adesea de versiuni audio sau video. Printre bestsellerurile sale se numără Allen Carr’s Easyweigh to Lose Weight, Allen Carr’s Easy Way to Stop Smoking, The Only Way to Stop Smoking Permanently, How to Stop Your Child Smoking şi The Easy Way to Enjoy Flying. Editura Humanitas a publicat În sfârşit nefumător (2004; apărută sub formă de audiobook, în 2009, la Humanitas Multimedia), Greutatea ideală (2011), În sfârşit nefumătoare (2013), În sfârșit fără alcool (2016), Gata cu frica de avion (2018). | www.allencarrseasyway.com

Alte Detalii

Noi apariții

Author spotlight

C.S. Lewis

pagina autorului

CLIVE STAPLES LEWIS (1898–1963) – romancier, poet, profesor universitar, medievist, critic literar, eseist, teolog laic şi apologet creştin – a fost unul dintre marii intelectuali ai secolului XX. A predat, între 1925 şi 1954, literatura engleză la Universitatea din Oxford (Magdalen College), precum şi, din 1954 până în 1963, literatură medievală şi renascentistă la Universitatea din Cambridge.

Evenimente

Editura Humanitas pe Social Media

contact