MINGYUR RINPOCHE s-a născut în 1975, într-un sat din Valea Nubri, în Nepal, și este fiul celebrului maestru de meditație Tulku Urgyen Rinpoche. Și-a început viața monahală la vârsta de unsprezece ani, iar doi ani mai târziu a intrat în prima sa retragere de trei ani. Învățăturile sale integrează disciplinele practice și filozofice ale educației tibetane în contextul științei și psihologiei occidentale. Recunoscut pentru maniera sa limpede și accesibilă de a prezenta practica meditației, Mingyur Rinpoche este starețul a trei mănăstiri și, de asemenea, conducătorul comunității Tergar, o comunitate internațională de practicanți ai meditației buddhiste, cu peste o sută de centre răspândite în întreaga lume. La vârsta de 36 de ani, Mingyur Rinpoche a părăsit în secret mănăstirea sa din India pentru o retragere itinerantă de patru ani și jumătate, răstimp în care a trăit în grotele din munți și pe ulițele satelor. Este autorul cărții The Joy of Living: Unlocking the Secret and Science of Happiness (trad. rom. Bucuria de a trăi. Descifrarea secretului și a științei fericirii, București, 2009), bestseller New York Times, precum și al lucrărilor Joyful Wisdom: Embracing Change and Finding Freedom (trad. rom. Bucuriile înțelepciunii. Cum să întâmpini schimbarea și să-ți găsești libertatea, București, 2013) și Turning Confusing into Clarity: A Guide to the Foundation Practices of Tibetan Buddhism. Reședința sa principală se află la Kathmandu, în Nepal. (Vezi tergar.org)